Je vous accompagne si vous traversez l’une ou plusieurs de ces situations :
Hypersensibilité, émotions envahissantes
Vous ressentez tout très intensément et les émotions prennent parfois trop de place. La gestalt thérapie aide à mieux les accueillir, les comprendre et retrouver de l’apaisement.
Syndrome du "Nid Vide"
Vous ressentez un malaise émotionnel lorsque vos enfants quittent le foyer.
La gestalt-thérapie peut aider à accueillir ces émotions, retrouver du sens et ouvrir une nouvelle étape de vie.
Mal-être ou perte de sens
Vous avez le sentiment d’être déconnecté de vous-même ou de ne plus savoir où vous allez. La gestalt thérapie accompagne la clarification de ce que vous vivez ici et maintenant.
Manque de confiance en soi ou d’estime personnelle
Vous doutez de vous, de votre valeur ou de vos choix. La thérapie soutient un regard plus juste et bienveillant sur vous-même.
Épreuves de vie ou périodes de transition difficiles
Séparation, deuil, changement professionnel ou remise en question profonde. Un espace pour traverser ces étapes à votre rythme et retrouver un nouvel équilibre.
Ces motifs peuvent se manifester de différentes façons : tristesse, fatigue émotionnelle, sentiment de blocage, difficulté à faire des choix, impression de se perdre ou de ne plus avancer comme avant.
